月子餐指產(chǎn)婦在坐月子的時候吃的餐點，也指月子期間的飲食和調(diào)理，月子餐食品種類豐富，變化花樣，多為高營養(yǎng)的飲食，科學月子餐課程用科學的方式系統(tǒng)學習月子餐制作過程，營養(yǎng)膳食、營養(yǎng)結構及科學搭配方法，分為理論課和實操課相結合的方式進行教學、互動式學習，根據(jù)產(chǎn)婦不同階段，分別掌握愈合傷口、化瘀消腫、催生乳汁、增加乳量、存進體能、增強體質(zhì)、滋補元氣、簡體修身、增強免疫力、養(yǎng)顏的月子餐調(diào)制餐食。過膳食調(diào)理使產(chǎn)后的身體狀態(tài)、面部光澤良性恢復，增加機體自我修復能力，恢復肌肉彈性，同時根據(jù)個體差異、南北口味等做到平衡膳食、合理營
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